kreatyna cm3

[...] cwiczen na barki i bica AAKG jak najbardziej Jesli chcesz smaczne bialko to nitroprogen czekoladowy jest wysmienity 3kg masz za niecale 200zł co do reszty supli to aakg+kreatyna jest dobrym wyjsciem bo mozesz sam decydowac o ilosci "pompujacych" skladnikow aakg mega hardcore + 360kapsow cm3 mniej wiecej wyrobisz budzet Co prawda [...]

[...] Dodatkowo CM3 -5g Do szkoły 2. jajecznica 4 jajka + razowiec + warzywa+ orzechy 3. ryż + kurak 4. whey + 3 banany 5. ryż + kurak+ warzywa + oliwa Co do supli. Kolejna kreatyna po 9 miesiacach off. Mam nadzieje ze po takiej przerwie bedzie conajmniej bdb. O ile moge sie wypowiadac po pierwszej dawce Horse Powera wiec tak: smak 9/10 - [...]

Wziąłem od razu zapas na rok.. :-)) Co by nie zamawiać co chwile. ;-) Do tego do walki z nerwicą postanowiłem zakupić Ashwagandhe + Omega3 (Omega pomaga mi na depreche i ogólne funkcjonowanie). Zobaczymy czy Ashwa też zadziała. Oczywiście także BCAA to już u mnie standardowy suplement + Kreatyna z Allnutrition bo jest po prostu tańsza od CM3 które [...]

[...] , od dzisiaj zaczynam suplementacje. Multi Pack Max Carb AAKG Hardcore BCAA g-force Creatine Micronized 200 Mesh Jabłczan CM3 Nitrobolon 2 Strong-C Czosnek Omega 3 Potas Magnez taką suplementację przewiduję na następne 3 miesiące z czego oczywiście kreatyna będzie stosowana cyklicznie Masa!Dzisiaj wieczorem dam rozpiskę z treningu

[...] spompowało mnie całkiem całkiem ale to była próba BCAA G-force - działanie opiszę pod koniec suplementacji ale smak wygina japola Micronized Mesh - fajnie pompuje , dobra kreatyna warta ceny. Strong-C to profilaktyka każdego , nawet osoby nie ćwiczące powinny się w to zaopatrzyć 100% Whey - Vanilla sky fajny smak z mlekiem Po zażyciu AAKG [...]

Miałem tylko próbkę, przeoczyłem to iż w tym jest kreatyna i łyknełem jeszcze CM3 xD, ale kop masakryczny, energia, chęci i siła :O na tym jednym treningu była odczuwalna.

[...] kcal nadwyzki, wiec po co sie bawic w 80 czy 90 g bedac na masie , daj cale 100g. co do suplementacji to Cm3 zamienil bym na Hyperfusion, dodal aminy po treningu z carbo i kreatyna. Dzisiaj rozpoczolem ostatni tydzien roztrenowania , 3 serie po 12 powtorzen , dzisiaj barki i triceps. przed treningiem vaso + stano fusion,bcaa,L-Glutamina. [...]

Właśnie zaczynam brać reaktor, tylko jak zobaczyłem na ulotce to w 1 tbsie jest 400mg j. kreatyny i to mnie zdziwiło troszkę. Do tej pory brałem terc 1250 cm3 a on w jednym tabsie ma 1400 mg. Więc biorąc 9 tabsów rekatora dziennie w dni treningowe daje to 3600 mg a jak brałem trec 1250cm3 to było 12600 ( brałem 3 x 3 dziennie). I pomyślałem, żeby [...]

azymut. Poczytaj trochę na forum o treningu, diecie i suplach. Wierz mi że można się tu sporo nauczyć. Ułóż dietę i trening, wstaw do oceny, a efekty same przyjdą. Z kreatyny polecam na pierwszy raz monohydrat z vitalmaxa, ew. jabłczan cm3 z treca. Ale z kreatyną poczekał bym jeszcze dłuższy czas. Na początku nawet bez supli są konkretne efekty [...]

Na pewno bardzo dobrym wyborem jest kreatyna i beta alanina, który stosowany razem wzmacniają swoje działania – działają synergistycznie. Podałeś produkt kreatyna monohydrat oraz cm3, oba produkty to kreatyna tylko po prostu w innej formie nic nie ma sensu stosowania jakich naraz bo po prostu nadmiar wydali z moczem chyba że bardzo byś się uparł [...]

ZALEGŁE WYPISKI Poniedziałek 1) Podrzut 140 x 5 2)podciaganie na drazku szeroko naprzemiennie do karku i do brody 5x5 3) wyciskanie lezac 172,5 x 5 4) wioslowanie podchwytem 172,5 x 5 5) wyciskanie w waskim chwycie z nogami na ławce 160 x 5 6) mlotki naprzemienne leżąc na ławeczce 45stp. 30 x 5 Wtorek 1)Rwanie + Przysiad rwaniowy 60, [...]

Cena jest jaka jest , jakościowo CM3 to najlepsza kreatyna jaką jadłem.Jeżeli komuś zależy na jakości to kupi , a cena jest jaka jest i producent ma wyraźnie powód żeby właśnie taką cenę wystawić na ten produkt.Moim zdaniem 78zł to grosze za 500g b.d działającej kreatyny gdyż nie jedną puchę przerobiłem z innych firm a niektórych nawet nie czułem [...]

[...] ostro jedziesz na sam początek :) Shoch therapy to odżywka przed treningowa .. ja bym na twoim miejscu zrobił jeden cykl właśnie siłowy z Cm3(Jabłczan Kreatyny) bardzo dobra kreatyna + Weglowodany Carbo 3x .. ja te Cm3 zaplacisz 80 zł starczy na cykl i za węglowodany za 50 saszetek 50 zł tez na cykl starczy, ja bym do tego wzioł glukozamine bo [...]

[...] miesni. Nie jestem jedynie wstanie ocenic, jak przyczynia sie do spalania tkanki tluszczowej i regeneracji. Spora dawka zywnosci zawierajaca duze ilosci antyoksydantow spelnia podobna role. A kreatyna sama w sobie wspomaga okres Regeneracyjny. Ale faktem jest, ze przy dobowym deficycie kalorycznym w wyaokosci ok 30%, urosly mi ramiona i plecy.

[...] skonczonym treningu nie przed aero tylko po! przed aero ew. (ale nie koniecznie) aminki - jesi ktos ma ale i tak radza pic wszystko w jednym shake'u po wszyskim! Po drugie kreatyna i redukcja wedlug nie ida w parze mozna ale zawsze trzeba sie liczyc z podejsciem wody po kreatynie efekt koncowy moze byc wypaczony przez dzialanie kreatyny [...]

Jesli chodzi o trening to tradycyjnie split dzielony 4x w tygodniu z ciezarami nie przesadzam na pewno ;-) A kreatyna wydaje sie w porzadku chyba bo wychodzi: DT : 10g ( 5g Xplode przed treningiem + 5g CM3 po treningu) DNT : 5g ( CM3 tylko) To nie wiem co ze mną nie tak...%-)

od monohydrate creatine 5 miesięcy od stackow 2 miesiące teraz kończe cm3 jabłczanu w stakach też jest kreatyna więc widzę że ciężko z twoją widzą jest. Obecnie bierzesz jabłczan więc zrób przerwę tyle ilę brałeś cm3 600zł to dużo więc i będzie dużo opcji. Ale warto takżę zainwestować w jedzenie. Ja sugerowałbym Shock+Storm i białko lub gainer w [...]

[...] mi sie ze cm3 bedzie lepszym wyborem?) DT 8 kaps DNT 4 kaps zamierzam po treningu sw brac jakiegos gainera (ok.25g bialka) myslalem o gainer 2 vitalmax ale nie wiem czy kreatyna w nim zawarta bedzie jakos kolidowala z cyklem na korzysc lub nie podczas cyklu jak i poza. prosz o pomoc oraz jakies propozycje gainera Zmieniony przez - lolexy w [...]

na noc proteiny wolnowchlanialne, minimum weglowodanow. cm3 z massem jasne ze probowalismy. kreatyna z gainerem klasyka :) efekty dobre.

To ja się tu wtrące międzyczasie; Czy mógłby mi powiedzieć(albo odesłać do jakiegoś art) o co chodzi ze stopniem rozdrobnienia kreatyny(mesh) i ile tych stopni ma kreatyna sfd(mono) i jabko cm3 powder? ;) Zmieniony przez - sbalewski w dniu 2015-01-06 23:16:21